DIETA CHINA
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Chile » Región Metropolitana » Santiago » DIETAS / Martes 30 de Marzo del año 2010 / 22:14 Horas.

DIETA CHINA
Pero esta no es realmente la comida tradicional china...

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Estamos acostumbrados a ir a restaurantes chinos en los que podemos degustar platos con variedad de carnes: cerdo, pollo, pavo, ternera...

 

Pero esta no es realmente la comida tradicional china.

 

La dieta tradicional china se caracteriza por ser muy saludable, ya que es baja en contenido graso y rica en vegetales y fruta lo que nos aporta una gran cantidad de antioxidantes que contribuyen a prevenir enfermedades.

 

La dieta que proponemos a continuación está pensada para aquellas personas que deseen alimentarse bien y, por que no, bajar algunos quilitos.

DIETA

 Desayuno:

 

1 vaso de zumo de zanahoria

2 tostadas de pan integral con queso fresco

 

Almuerzo:

 

1yogur descremado

 

Comida:

 

arroz salteado con verduras

100grs de pollo asado

 

Cena:

 

1 batido de zanahoria

1 manzana

1 taza de té verde  

Cp-nsl


Fuente
http://www.dietas.net/dietas/orientales/dieta-china.html



baje de peso con hipnoterapia
pierda peso a través de la hipnosis, utilizando el poder de su mente sub.-
dieta para engordar
Café o té azucarado
dieta del culturismo
es un tipo de deporte basado en el ejercicio físico intenso
dieta de 2.500 calorÍas
Comer cinco o seis veces al día
dieta japonesa
Resumiendo, cabe afirmar que se trata de una dieta mucho más ligera
dieta de la soja
2 canelones ricota con salsa de tomate natural
dieta para mujeres
MAYORES DE 50 AÑOS
dieta natural
Crema o puré de verduras
dieta mediterrÁnea equilibrada
Caldo de verduras y coles de bruselas




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